Bulletin municipal
Hoerdt Infos n°56 Spécial
- Septembre 2018
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Un i -
vers i té
Sophrologie
Initiation à la sophrologie
en 6 séances
Jeudi 13 septembre 2018
Retrouver le calme en soi par la prise de conscience de la
respiration.
Jeudi 20 septembre 2018
Techniques de base de sophrologie.
Jeudi 27 septembre 2018
Technique de concentration et d’évacuation des tensions.
Jeudi 4 octobre 2018
Se remplir d’énergie.
Jeudi 11 octobre 2018
S’apporter ce dont on a besoin.
Jeudi 18 octobre 2018
Somatiser du positif.
par Emmanuelle STACKLER, sophrologue
Perfectionnement
en 3 séances
Jeudi 6 décembre 2018
Se faire confiance en activant ses capacités, se préparer au lendemain.
Jeudi 13 décembre 2018
Être acteur de sa vie (technique de l’objet neutre).
Jeudi 20 décembre 2018
Un autre regard sur le quotidien (expérience des 5 sens).
Cycle complet : 60
€
Les jeudis de 19h à 20h
Annexe mairie - 1
er
étage - 24, rue de la Wantzenau
Effectif minimum pour l’ouverture du cycle : 10 personnes
Effectif maximum : 20 personnes
Les jeudis de 19h à 20h
Annexe mairie - 1
er
étage - 24, rue de la Wantzenau
Cycle complet : 30
€
Effectif minimum pour l’ouverture du cycle : 10 personnes
Effectif maximum : 20 personnes
